Referencia disponible únicamente en Valle de Aburrá

Vive un espacio profundo de conexión contigo mismo a través del yoga. Durante dos horas exploraremos posturas físicas (asanas), técnicas de respiración consciente (pranayama) y prácticas de meditación que te permitirán soltar tensiones, fortalecer tu cuerpo y abrir un camino hacia la calma interior. Esta experiencia extendida te dará la oportunidad de ir más allá de la práctica física, integrando cuerpo, mente y espíritu en un ambiente de serenidad y bienestar.