Referencia disponible únicamente en Bajo Cauca, Magdalena Medio, Nordeste, Norte, Occidente, Oriente Cercano, Oriente Lejano, Suroeste, Urabá, Valle de Aburrá, Valle de San Nicolás

El Plan Medio Mensual amplía los beneficios del plan básico, incluyendo acceso ilimitado a zona funcional, clases grupales (multifuncional, combat, dance, tonic, aeróbicos, GAP, yoga, pilates, entre otras) y rehabilitación funcional. Además, incorpora una cita mensual a elección entre: medicina deportiva o nutrición, fortaleciendo la dimensión integral de la salud del usuario.

En caso de que el resultado del cuestionario Par-Q sea positivo, se direcciona al usuario a consulta médica antes de iniciar actividades.